4款保湿药膳方 吃出水润美人(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年10月15日06:55 金羊网-新快报

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胡萝卜粥

  润肤

美白燥--胡萝卜粥

  [材料]胡萝卜、粳米适量[制法]新鲜胡萝卜洗净,切碎,同粳米煮粥。

  [食法]早晚空腹食用。

  [功效]健胃补脾,润肤美容。

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