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熬夜后第二天急救腮红让你神采奕奕

http://www.sina.com.cn  2012年09月25日07:12  新浪女性 微博
让自己适度的轻松下来让自己适度的轻松下来

  “放空”你自己

  结束忙碌的一晚后,你一定恨不得立刻倒头就睡。所以建议要“放空”一下自己,最好是“冥想”,大口深呼吸,想象自己在一个最美的风景中,吸一口最新鲜的空气,吐出所有不愉快的元素,学习释放紧张的情绪。因为如果你带着这些压力入眠,一定无法睡得好,而睡不好比睡不够更伤身体,有好的睡眠质量才会有好气色,所以请你记得再忙也要适度“放空”一下。

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  熬夜第二天也要急救

  熬夜后隔天特别容易水肿,面黄憔悴,看上去很没神。腮红是你的急救法宝!橘色系腮红更适合亚洲人偏黄的肌肤。只要在笑肌上,轻轻扫上一层,就能轻松拥有好气色,人看上去马上恢复精神。

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  你的身体皮肤也在抗议

  少水的秋冬夺走了我们身体的水分,任由干燥空气横行霸道吗?抵抗恶劣的气候影响,为肌肤补充足够水份,同时维持水份平衡的护体乳是这个秋冬你身体的最佳拍档。

编辑观点
新浪美容编辑 墨墨啊
无论是工作繁忙还是玩心太重的晚睡族们,好皮肤和好身体是你都想要的,那就要内调外护多按摩!这样保持好你的健康,身体就会展现出不一样的光彩。不过还是提醒长假里打算夜夜嗨的朋友,睡眠才是健康根本,少熬多睡吧!

  想了解更多护肤资讯,请关注@美妆口碑榜(微博)

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