简单美容动作：勤练脸部瑜珈 变瘦脸美人(组图)(2)
清除面部粉刺和皱纹
做瑜伽里的反向倒立式
做瑜伽里的反向倒立式。要领是仰卧后将两脚脚尖并拢，同时抬起腰部，使腿向天花板的方向伸展。这时脚尖一定要并拢，并且尽可能地抬高上身，使身体和地 板垂直成 90 度。最大限度地倒立。使得下巴可以仅靠胸部。倒立使得平时一直沉积在下半身的血液回流，从而使血液循环变得旺盛，而且还可以促进脸部的血液循环，让皮肤变 得更加美丽，并同时可以消除皱纹。其又可以促进肠功能，使得体内垃圾顺利地排出体外，因此对防止面部粉刺有着显著的效果。
网友评论
- 美容编辑春季护肤私房日记(组图) 2009-03-20 13:53
- 美国：激光美容术广受欢迎 2009-03-20 09:44
- 美容医生推荐 3大最佳美眼方案(组图) 2009-03-20 08:37
- 变调美容法 新鲜美妆让你一见难忘(组图) 2009-03-20 00:18
- 美容头条：全球最IN微整形风潮(组图) 2009-03-20 00:07
- 99%的人都会犯的6大日常美容错误(组图) 2009-03-19 16:12
- 警惕：十大恶习让皱纹蹬鼻子上脸 2009-03-19 14:08
- 水果美容宜食用不宜“抹” 2009-03-19 09:53
- 八个急救措施 让你胸部坚挺有弹性(组图) 2009-03-19 06:36
- 让皮肤变好 你必遵守的正确洗脸9大法则 2009-03-18 16:58
企业服务
|
|
