6月，进入防晒旺季。不想被晒伤晒黑，一定要做好防晒功课哦。可是，此刻，对于敏感肌肤的你更是一场“严峻的考验”。既要抗过敏，又要防晒。有没有方法把两者同时治理呢？快来看看小编为你总结的敏感肌mm夏日防晒Q&A吧！

　　Q&A一

　　Q：肌肤敏感的人，使用防晒产品，会不会对皮肤造成负担？

　　A：敏感肌肤的人，在使用防晒霜前，一定先要先用润肤霜。选择防晒霜时也最好选择物理性的防晒霜，因为一般引起过敏的最多的PADA，在很多化学性的防晒剂里面都含有这种成分，而物理性的防晒霜就不容易有过敏的情况发生，特别是儿童防晒霜，安全性更高。

　　Q&A二

　　Q：敏感肌肤防晒霜SPF值怎么选？

　　A：敏感肤质的人，可能以为高指数防晒霜更保护皮肤，其实，这样做适得其反。防晒指数的高低，选用时因人而异，敏感肤质不适合SPF值(防晒指数)高的防晒品。

　　SPF值越高的产品，副作用可能会越大些。因为要提高SPF值，需增加防晒剂的种类和含量，间接增加了刺激性、光敏性等不安全因素，加大使用时产生过敏和刺激几率。

　　健康专家提醒，敏感性肤质的人，即使没出现明显的刺激和过敏反应，长期涂抹含有高刺激源和过敏源的化妆品，也会使皮肤受损，出现粗糙、疙瘩、发痒等症状。

　　建议这类人群选用低SPF值的防晒霜，并同时使用其他方法防晒，如穿长袖衣服、戴帽子或打伞等，如果要在太阳下逗留较久，每隔一段时间就要重新涂抹防晒霜。

　　Q&A三

　　Q：敏感肌肤防晒霜如何选购？

　　A：无论怎样，对于敏感性肌肤建议所有防晒霜在开始使用前最好先在手腕的内侧或者耳后进行测试。24小时后没有反应再放心使用。

　　Q&A四

　　Q：敏感性肌肤在生活方面要注意什么？

　　A：皮肤敏感，有些是病理性的，有些是遗传体质。敏感肌肤跟接触的环境也有关系，我们碰到的最多的，比如油漆、挥发性的气体，都会引起皮肤过敏。另外，工作压力跟肌肤敏感也有关系。晚上11点钟到早上5点钟睡眠是最好的。很多人认为无论几点睡，只要睡眠时间达到了就行，其实是不对的。因为人体的激素分泌是有24小时波值的，它的峰值根据每天24小时不同波动是不一样的。熬夜会使激素分泌的正常周期紊乱，血液循环变差，色素也不均匀了，青春痘爆发，肌肤也会因此变敏感。