养成好的生活习惯

　　梁朝伟特别指出，平时应尽量少抽烟、少熬夜，演员还要注意尽量少带妆工作。总之，生活最重要是开心，保持身心愉悦健康。

　　保湿不可或缺

　　随着年龄的增长，男人的皮肤经常处于缺水状态，如果不好好保湿，皱纹就会乘虚而入，所以保湿是不可或缺的步骤。

　　刘嘉玲

　　在女明星里，刘嘉玲算是保养得很不错的了，四十多岁的女人，还能保养得如此好，实在值得我们学习。

　　婚前保养心得

　　在结婚的过程当中，一定会精神紧张，皮肤状态就会差，所以要多喝水、保证睡眠，当天解决不完的事情就不要多想，好好睡一觉再说。