初夏清肠大作战(组图)

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夏日保养调理最重要

　　4个清肠的“健康+扮倩”代言词

　　排毒→苗条、面容姣好

　　夏天人体气血运行趋向体表，消化道的气血供应相对减少，如果不注意清肠，很容易造成脾胃运行失常，肠毒积聚，湿热伤身。要知道人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，身段自然变得苗条，皮肤面容也会自然姣好。

　　去火→补水、神志清醒、心平气和

　　看着心烦、上火、汗流浃背的日子又来了。中医认为，夏天属火，对应人身内部就是心火旺盛。所以夏天需要多吃些清热利湿之物，并且多补充水分，才可以保持神清气爽，快乐欢畅。

　　初夏，正是“秋千架上衣衫薄”的浪漫季节。可是如果你长得珠圆玉润，换上清凉短打扮，只能无奈地羡慕别人玉臂纤纤，玉影摇摇，这可就没那么浪漫了。初夏，要减肥你可得抓紧了。

　　美丽→ 健康、俏丽

　　光靠进口化妆品堆出一个俏佳人？哈哈，你的美容观念好像有点过时，现在的潮流是健康美女“吃”出来，能做出又好吃、又美颜的食物才是本事哟。