滋阴:31岁美女水灵灵的小秘密(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年06月21日09:58 新浪伊人风采

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美女养颜经(新浪伊人风采配图 图片来源:新浪娱乐)

  少吃油炸和烤制的食品

  还有我们食用的零食,它们一般都很香脆,经过油炸或是烤制。其实炸过东西的人都知道,油炸就是脱水的过程嘛,它们口感很好。但是这些脱了水的食物一旦进入我们的身体,就会立刻像章鱼一样吸收我们身体里的水分,所以吃多了你就会口干。其实这些油炸和烤制的食物吸收的不是水,而是身体里的津液。

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