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3种简单运动助张惠妹保持身材(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年07月20日14:26 中国美容时尚报
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(新浪伊人风采配图 来源：国际在线) 3. 耐力呼啦圈：呼拉圈的塑身效果很不错。摇呼拉圈需要腰、臀扭动有力量，平衡方面有技巧。张惠妹的经验是一边看电视一边摇，每次运动 3-5 个小时也不觉得累。
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3种简单运动助张惠妹保持身材(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年07月20日14:26 中国美容时尚报
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(新浪伊人风采配图 来源：国际在线) 3. 耐力呼啦圈：呼拉圈的塑身效果很不错。摇呼拉圈需要腰、臀扭动有力量，平衡方面有技巧。张惠妹的经验是一边看电视一边摇，每次运动 3-5 个小时也不觉得累。
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