|
|
测试:你最适合的减肥法是哪种(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年08月06日13:48 瑞丽女性网
多喝水,吃不下东西就饱了 结果分析: A型:多喝水,吃不下东西就饱了 一天八杯水是针对日常补水来说的哦,如果想要减肥却又很想吃东西的话怎么办呢?那就是在饿的时候喝水,每次一想吃东西的时候就喝很多水,这样胃就不会空空的,当然也不会觉得饿啦!这样简单的方法,平时不用特别去记忆,也没有要求一定的时间限制,对你来说小事一桩啦!不过记得,每天也要注意营养哦!吃些维生素的药片来保持吧!
【发表评论 】
|