夏日精油 我身体的芳香密友(组图)

　　精油在西方是非常普遍的“享受”方式，但在我们眼里总有一点神秘。确实，某些精油的使用方式，需要经过很专业的培训。但是，有些简单的方法却是可以在家里操作的哦。让我们学上一招，美美地过这一夏吧。

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使用前先要学会鉴别精油(新浪女性配图 来源：《好管家》)

　　精油密码1 安全选购保存

　　选购要诀：第一，瓶子是否能够蔽光的深色玻璃。第二，瓶子上的标签是否注明了植物的拉丁学名、产地、保质期、批号、当地认证字号(相关拉丁文需先上网查对一下)。第三，瓶子上需标有“PureEssentialOil”，而不是AromatherapyOil等其它英文标识。

　　保存要诀：精油具有高挥发性，所以使用后需立即关上瓶盖，不要经常开开关关。精油需放置于干燥避光的地方，且远离明火，若未经开封的话大部分可存2至3年。柑橘类的精油保存期限较短，大约只有9个月。如果开封，所有精油请尽量在半年内用完，否则就极易变质。

　　使用要诀：第一，敏感体质不宜用精油，包括花粉症、食物过敏、

过敏性鼻炎、湿疹、异位性皮炎、气喘者、对毛料和动物过敏症状的人群，这些人快则数秒，慢则1周，无论用量多少，都会有反应，而且终身不可免疫。第二，即使再安全的精油，也不可连续使用3月以上，中间需停用一段时间，否则易于过敏。第三，怀孕期间，皮肤的渗透性和敏感性都变高了，怀孕期的头3个月禁止使用一切精油，之后的时间段内，可在医嘱下使用一些柑橘类或熏衣草精油，但会促进血液循环、刺激肝肾脏、刺激神经系统的精油都禁止使用。第四，两岁以下禁止使用，除了甘菊，可加在基地油中使用，是经典的“儿童精油”。

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