美丽佳人:初秋滋阴养颜食补秘方(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年09月18日08:24 新浪女性

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醋椒鱼

  ▲醋椒鱼

  配方 黄鱼1条,香菜、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋、盐、植物油各适量。

  做法 黄鱼洗净备用,葱、姜洗净切丝。鱼两面煎黄,捞出淋干油;锅内放少量油,将胡椒粉、姜丝入锅略加煸炒,随即加入鲜汤、酒、盐、鱼,烧至鱼熟,捞起放入盘内,散上葱丝、香菜;锅内汤汁烧开加白醋、味精、麻油搅匀倒入鱼盘内。

  功效 健脾开胃,填精,益气。

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