完全食疗秘诀塑造令人喷血魔鬼身材(组图)(4)

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内调丰胸餐：木瓜酒酿双色枣

　　木瓜酒酿双色枣+按摩精油

　　材料：无核干红枣100g，蜜枣100g，酒酿1碗，娇而挺

　　烹制步骤：

　　1、汤锅中放入冰糖和水(400ml)，大火烧沸使冰糖彻底融化。

　　2、再放入干红枣和蜜枣，用小火煮制约20分钟，随后捞出沥干水分待用。

　　3、继续加热煮过枣的冰糖水，待水分蒸发约余下100ml时，放入酒酿、内调伴侣混合均匀，将糖汁煮制渐渐浓稠。

　　4、最后将煮好的糖汁浇在煮好的红枣和金丝枣上，稍搅拌即可。