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想要甩秋膘就做瘦身塑形毛巾操(组图)http://www.sina.com.cn 2007年09月24日12:10 《Me爱美丽》
想为迎接秋天的到来，赶紧为身体快速塑形吗？那么无需重物、无需投资，只要一条毛巾就能制造运动阻力，看多方便，没有理由不试试看，让你一个月立见效果。 点击图片 进入下一页
step1 站立，双脚分开与胯同宽，双臂充分前伸，抓紧毛巾下蹲，然后慢慢恢复站立姿势。
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