养颜须固本四招助你一夜好眠(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2008年04月11日13:23 凤凰卫视

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在睡前两小时泡澡

　　或是在睡前两小时泡澡，辅以有宁神定心的檀香、熏衣草与花梨木精油舒缓身心，或是滴在熏蒸机中释放于空气中，饱满深入的睡眠才能诱发保养品发挥优异功效。

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