套用羽毛球技 争当保养冠军(组图)(2)

　　羽毛球双打的5大技术要素

　　重要原则：配合默契最关键

　　需要团队合作的运动，都有配合默契的要求，但是没有哪项运动会像羽毛球中的双打比赛，对运动员间的默契程度的要求如此之高。

　　美肤套用：混用产品不可乱配

　　有些深层抗皱和补水的护肤品，对年轻肌或油性肌改善的功效并不是很明显，而且与针对油脂分泌旺盛所使用的一些护肤成分会相克。尽管这两类产品可能是明星产品，但与其他诉求的产品搭配使用后，反而可能会1+1<2。

　　胜利要诀：实力平衡+完美协作

　　如果合作伙伴实力不平衡，或一个只顾自己发挥而忽视合作，两个人反而会互相干扰。

　　美肤套用：强强联手未必制敌

　　由于成分或功效类似，在搭配后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。具有相近功效的产品其工作原理非常类似，而且肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多，肌肤会吸收不了，甚至可能出现排斥反应。

　　常见战术：集中进攻对方弱点

　　在双打比赛中，最常见的战术就是“攻人战术”，当对方两名队员的经验或技术水平不平衡时，采取“二打一”的战术，集中力量攻击对手组合中较弱的一个。

　　美肤套用：花大力气改善薄弱

　　眼周永远是护肤的薄弱环节，由于表情肌密集分布，同时随着年龄增加，胶原蛋白会迅速流失，眼周肌肤总是比其他部位更容易变老，所以需要更早进入抗老保养。

　　重点打法：平抽平打+球到后场

　　双打以平抽平打为主，接杀球时往往挑到对方后场，不像单打以挡网为主，因为已有一个人负责封网。

　　美肤套用：打造循序渐进的防守

　　防晒虽然一时之间看不出改善肤质的功效，却是维持年轻健康的根本。每时每刻都不要忘记隔绝紫外线的伤害，才能为肌肤建立全方位屏障。防晒做得好，斑点等老化迹象都会晚一点造访。

　　特殊方式：各有长处时各负其责

　　羽毛球的混双和男双(女双)相比，打法技术又有差别，因为女选手力量速度等各方面条件弱于男选手。大部分场地都交给男选手防守，进攻时，男选手主要负责后场杀球，女选手主要负责前场两边的封网。

　　美肤套用：分区护理更见效果

　　鼻翼两侧皮脂腺分泌旺盛，最容易产生毛孔的问题，特别是随着年龄增加，会出现成人痘和水滴状毛孔；颧骨周围黑色素细胞密度大，还容易被紫外线照射，容易出现色斑；而两颊肌肉容易松弛下垂，会出现法令纹。在一张脸上，分区保养是高明的，也是必须的。