导读：炎夏里的女人，经常变得像一只惊弓之鸟，好像暴露的每一寸肌肤随时都有被晒黑、晒伤的危险，每一次外出回来都心急火燎地去修复，走到哪儿都觉得有瓶功效不凡的喷雾傍身才安心。对有效防护的欲望，就跟这气温一样一路狂飙。但防护门前，究竟是轻松面对还是焦躁失落，也许只是一念之差。

　　一重欲望Desire 不要被晒黑，更不要被晒老

　　据我们长期观察，女人在防晒这件事上，能感受到的幸福指数极低。多数女人都被这不得不做又毫无享受的过程弄得厌烦不堪。甚至身边好多女人，明知道要被晒黑甚至晒伤，还是一咬牙放弃了防晒。为什么在防晒面前，我们会这样没有耐性？不要被晒老，可能有点儿难度，但不被晒黑，也这么难以达成吗？

　　面对防晒 难跨越的门槛

　　1、太油腻，汗出不来痘倒萌芽不少！

　　对于为什么不用防晒的疑问，10个女人里至少有一半会有脱口而出的词汇：黏腻不堪的质地，让众多喜欢清爽的女人望而却步，感觉连汗都出不来了，痘也更多了，我干嘛要受这个罪！

　　如何跨越：高倍、物理防晒就油腻？也不见得，看你怎么选。

　　觉得防晒太油腻的女同胞们，很可能是被以往不愉快的试用经历所击倒，但就我们频繁参加各大品牌防晒新品发布会的所见所闻，共同的感慨就是，防晒几乎要做的跟乳液一样可爱了。像以往的物理防晒，泛白且厚重，但现在的新品大多已改良，用特别细小的氧化锌，涂抹出来特别轻薄，也就跟再上一层乳液差不多。

　　另外，如果还是觉得厚重，也有可能是之前的打底护肤吸收不完全，或者质地偏厚，可以稍微调整一下。或者在护肤最后一步，喷一点儿化妆水，用纸巾吸附掉多余的油脂，再涂抹防晒就会显得没那么黏腻。

　　2、要厚涂，要补涂，还要专门卸除，有完没完？

　　总听说防晒要涂到多厚多厚，才有效果，这也就算了，关键还要隔几个小时就补涂一次，不然就会失效。如果这也勉强能忍受，之后更让人发指的是，还要用专门的防晒卸妆乳去去除，还有没有完啊！

　　如何跨越：厚涂、补涂、卸除，真的一样也不能少？有时也没那个必要。

　　我们不知道被教育了多少回，防晒一定要厚涂，但说实话，谁又能真正达到这样难忍的高度？其实，我们还可以通过带防晒值的隔离、粉底液、粉饼等一层层加固，不用太纠结于厚度。

　　有时也不需要一直补涂防晒，只要它够持久，防流失力强就OK。防晒前尽量用一些吸收迅速、质地轻薄的护肤品，等吸收得差不多了再涂防晒。比较水润的防晒，也最好出门前提前15分钟涂抹，让内里的液体成分散掉一些。这都能确保防晒牢牢吸附在肌肤上。

　　相对而言，在卸除化学性防晒时要更细心些。防止有些化学防晒的防渗性不佳，化学剂渗入造成伤害。最好适当延长卸妆时间，并二次清洁。

　　3、UVA、UVB、PA……谁能再告诉我一遍，这些鬼画符都是什么？

　　对于大多数女人而言，这些化学符号枯燥难懂的程度，跟天体物理学没什么分别。多数人脑子里也就只有个模糊的概念，谁防谁，指数要高到什么程度，谁又能分辨得那么清楚。

　　如何跨越：防晒数值虽多，但也没那么难破解。

　　简单来说，SPF对应UVB，PA对应UVA，代表同时抵御让肌肤晒红、晒伤和引起光老化的两种紫外线。但许多高倍防晒即使没有标明PA，不代表就没有抗UVA功效。你可以查看一下成分，包含二氧化钛和氧化锌纯物理粉体的同样有此功效。

　　4、反正涂了还是被晒黑

　　此时，女人失望又怨恨的眼神又开始在我眼前闪烁。防晒更多的不就是防晒黑、晒伤吗，可我还是黑了，那到底用它又有何用？

　　如何跨越：晒黑、晒老目前无法完全避免，更赖后天修复。

　　目前的防晒，抵抗让肌肤晒伤、晒红的UVB效果不错，但对于真正破坏真皮层的UVA就有那么点儿力不从心，因为许多化学成分都没法覆盖到它的波段。当更有效的防晒成分没应用之前，我们大概也只好曲线救国，用持续的美白护理与促成胶原蛋白生成、抵御光老化的产品来修复。

　　5、物理性的太厚，化学性的伤皮肤，带护肤功效的又不知道是不是鸡肋……谁告诉我该怎么选？

　　对女人而言，有选择还不如没得选，防晒新品层出不穷，在每个柜台前都要犹豫良久，选择疑难征也相当折磨人啊。

　　如何跨越：选物理的、化学的，还是带护肤成分的，咱不必那么纠结。

　　选物理防晒的，多半感觉它更安全；选化学的，更多因为它轻盈。不过现在在安全性与质地上，真的没那么大差别。尤其是化学性防晒，因为多数采用大分子结构，不会渗透到皮肤里层，所以就大大降低了渗入的几率。

　　对于带有护肤成分的防晒，可以特别关注一下添加抗氧化与抗敏成分的防晒，它们都是很有意义的辅助配方。

　　1、Natio香熏保湿防晒乳SPF15 120元/100g：内含精油成分可以持续整日保湿。

　　2、娇兰完全深彻靓白防晒乳液SPF50 PA+++ 580元/30ml：它具有相当强的防护力并惊人的轻盈，能抗击不受控制的色素沉着。

　　3、娇韵诗防晒抗皱修护眼霜SPF30 250元/20ml：纯物理防晒，无油质地，能高效持久抵抗UVA、UVB、红外线。

　　4、科颜氏眼部保湿防晒膏SPF30：很容易涂抹的唇膏式设计，妆前妆后都能用，且不会造成底妆脱落。

　　二重欲望Desire 一旦受伤，能有修复依靠

　　“修复”这个概念，真的是护肤界近年来的大热，因它总给女人以无限美好的遐想与前景，仿佛肌肤受过的一切伤害都能挽回，我们还有资本可以挥霍。可也许，有些伤害根本无法逆转，很多修复，时常会不幸沦为我们偷懒的借口。

　　面对修复 难跨越的门槛

　　1、当肌肤晒黑晒伤，究竟要什么时候开始修复？

　　被晒黑，其实是最不容易让女人发现的一种受伤，因为我们往往是某天突然被他人一声吼“你变黑了！”才蓦然发现，至此，是吃惊加沮丧翻滚，急忙奔回家美白修复。

　　如何跨越：发现晒黑，不单需要立即晒后修复或敷舒缓面膜，或许还要吃点什么。

　　我们在面对晒黑时瞬间的不冷静，很可能会把修复引入歧途，急慌慌去做美白修复，又或者天天敷起了舒缓面膜，可也许当下最该做的是调理身体。

　　因为晒黑除了紫外线，更可能是因为身体过度疲劳，免疫力下降，肌肤变得脆弱干燥，或者是因为吃了许多快餐、麻辣烫之类，让身体脾胃失和，体内产生过激氧，身体就像生了锈，打开了更多孔道，当然更容易被晒黑。多补充维生素、提高身体免疫力才是釜底抽薪。总之，要先了解自己，再去有针对性地做修复。

　　1、sisley植物舒缓面膜760元：特别适合敏感肌肤，而且敷面时无绷紧感，可任意谈笑。

　　2、兰蔻水分缘舒悦凝霜620元/50ml：质地非常轻盈，不但能深度补水和舒缓，还有控油功效。

　　3、雅诗兰黛鲜活营养唇部修护精华280元/15ml：可以改善暗沉唇色，消除唇纹，涂抹起来特别滋润柔软。

　　4、FANCL祛斑亮白精华膜(限量版)180元：特别推荐给颧骨部位有晒斑的人来用。

　　2、一直搞不清楚我到底在修复什么，又能修复到什么程度？

　　那些所谓的修复，真的可以弥补肌肤之前所受的折磨吗？特别是当许多号称保养DNA的神秘修复高手出现时，女人对这些问题的困惑便有增无减。

　　如何跨越：修复虽亡羊补牢，但不是任何伤害都可以靠它复原。

　　比肌肤修复更困难的是眼周修复，而与眼周修复难度不相上下的，是我们时常被忽略的嘴唇。也就是说，嘴唇经常会很受伤很受伤，却没什么特效修复手段。就像不注意卸唇妆的人，唇的颜色与唇纹都会慢慢加深，而这种糟糕的状况就是相当难修复的。而我们的颈部皮肤相对还要好一些，起码有很多按摩霜会帮到它。

　　3、不必单买那些貌似更贵些的修复霜吧，难道天天做便宜大碗的面膜或买个全方位的精华就做不到吗？

　　我们似乎对一加再加的护肤步骤充满了无奈，可不可以让我们的护肤步骤也瘦瘦身。

　　如何跨越：专门的晒后修复还真是很重要，但强力补水更需要。

　　专门的晒后修复，最强的就是它集中补水镇静的功效，但如果选用强力补水的产品也是可以的，而且每天每一步的补水功课，其实就是在做着晒后修复。饱满的细胞才更能对抗紫外线。

　　最好的晒后修复补水的时间其实是在下午快下班的时候，但因为工作，我们只能退而求其次挪到晚上来做。最好每天能做个水膜，可以用棉片蘸化妆水敷脸的方式，也可以买些面贴的水膜，让肌肤暂时与外界隔离，集中强效补水，就可以为第二天抗晒攒下资本了。

　　4、做一段时间的集中修复，是不是就可以停停了，有必要那么勤吗？

　　应该说，修复在女人心底，还远没达到必不可少的地位，似乎它只是一段时间内的良药。毕竟，多一步骤，有时反倒让人觉得焦躁。

　　如何跨越：晒后修复究竟要不要天天做，也要看你是何种修复。

　　用强力补水来修复晒伤晒黑，当然建议天天来做。但对于修复日晒斑，可就要事先辨明情况了。特别是颧骨下的斑，如果是一块块的深褐色斑，左右不对称，而且是比较迅速形成的，就跟紫外线有关，可以用一些淡斑补水的眼膜。而像左右对称的斑点以及慢慢形成的斑点，很多时候是天生的，或是因为妊娠或者肝胆疾病。

　　⑤Valmont DNA修护精华液1030元/30ml：对于舒缓镇静晒后红肿灼伤肌肤很有效而且还能强力对抗光老化。

　　⑥La Prairie活肤舒缓抗皱乳霜1850元/50ml：它的修复直达深层，能直接作用于肌肤的DNA保护系统，延长细胞寿命。