导读：研究发现，皮肤不仅是一种防御器官，同时也是一种心理器官，不同的精神状态和情绪都会引起一系列的皮肤反应。日常生活中就会因为压力过大、失眠、过快的生活节奏导致皮肤晦黯、油腻等常见情况。事实和科学证明“忧郁”不仅仅是心理表现同样也是皮肤的。

　　而现代人不仅心理受到种种压力的困扰，生理也处于不同程度的亚健康状态。自身的净化和代谢平衡系统遭到破坏，无法排出废物和毒素，各种皮肤忧郁症问题也随之表现在肌肤上。

　　有位60多岁的女影星仍保持着年轻的皮肤状态，她说：“女人，只要靠充分的睡眠、充足的营养以及完美的爱情就可以美丽了，根本无需什么保养品。”尽管有点极端和夸张，但是真正符合传统东方女性的美颜秘笈的确是“以内养外”原则，所以皮肤需要由内而外，循序渐进的保养方式。

　　症状一

　　干燥、缺水、局部脱皮。

　　皮肤毫无光泽感，涂抹任何产品都不容易吸收。

　　原因1：失眠和压力导致老废细胞缺乏动力，无法脱落，从而堆积在皮肤表面，影响肌肤的透光性，阻碍了补水成分的渗透。

　　原因2：压力会让身体产生应急反应，将大量的能量供给大脑和心血管循环系统，而皮肤就会因为缺乏养分的补给，变得黯淡、失去光泽。

　　解决方法：一至二周进行温和的去角质护理，可增加皮肤的通透感，促进保养品的吸收和渗透。再配合具有强效保湿成分的产品，弥补水分流失。

　　1、Clinique 水溶性七日按摩霜 250元/100ml

　　产品功效：彻底清除毛孔内的老化死皮细胞。对皮肤刺激很小，可以每天用，效果明显。含有细微粒子成分。感觉很轻柔，对皮肤刺激很小。用后感觉肌肤变得更光亮、通透、湿润又富有弹性。

　　2、NUXE欧树花凝爽肤露 220元/200ml

　　玫瑰花水复合物补充肌肤水分，含有的植物尿囊素激活肌肤吸收功能，促进后续产品吸收，使用后肌肤变得舒缓、柔嫩。

　　症状二

　　敏感、瘙痒、红血丝明显。稍有不注意就会出现瘙痒、红肿症状。尤其是换季季节，敏感更严重。

　　原因1：健康人体的体液应处于Ph7.35-7.45(弱碱状态)，而忙碌、睡眠减少和快餐食品都会给身体造成极大伤害，使身体内部的酸碱平衡被打破。酸性体质人群容易产生疲劳、耳鸣、精神敏感和焦躁，皮肤的抵抗力逐渐弱化。

　　原因2：压力肌的抗氧化能力、修护功能以及应对环境变化的能力明显降低，加上水脂膜的削弱和不完整，紫外线和外界的有害物质很容易侵入皮肤内部引起各种敏感症状。而血管壁弹性受损，则会引发局部红血丝。

　　解决方法：注意增加膳食纤维的补充，螺旋藻、各类水果和蔬菜、豆制品都属生理碱性食品。同时巩固和健全水脂膜，减少外界的侵害。

　　1、欧萃碧植物红血丝修护精华霜 190元/40ml

　　假叶树精华强化和保护血管壁、促进血管收缩。维生素K凝血成分可以促进凝血，淡化肌肤泛红状况。钾元素缓解血液对血管壁的挤压，防止扩张。

　　2、Shiseido百优美肤焕妍套装 3000元/套

　　针对黯沉、干燥、敏感等皮肤问题，就像一个14天封闭的集中疗程，为肌肤持续输入大量的钙离子和镁元素，直到为皮肤重建理想的强壮屏障。