导读：丝棋老师说，近年来，小巧细致的脸庞成为大家注意的焦点，其实脸部的轮廓大小除了天生的因素之外，通过按摩改善血液的循环状况，对消除水肿、改善脸部线条的视觉效果都有很大的帮助，建议大家试着做做看。

　　游丝棋老师的档案：

　　《女人我最大》、《美丽俏佳人》彩妆天后

　　华人业界最知名的明星名媛彩妆大师，以呈现美妆 “真、善、美”的特质，树立了美妆界不可取代“维纳斯”的美誉。

　　时尚专栏作家、自由撰稿人。

　　CIDESCO 国际美容协会执照美容师、IFA国际芳香治疗师联盟认证芳疗师。

　　经营雅德尔造型有限公司积极从事彩妆教育推广工作。

　　植村秀创艺彩妆大赏评审、ELLE Style Awards风格人物大赏最佳年度彩妆师。

　　主要作品及评论发表于 BAZAAR、BEAUTY、CITTA Bella、COSMOPOLITAN、ELLE、FF、FG美妆、FHM、FIGARO、GIRL、RAY、VOGUE、WE PEOPLE、EF、marie claire、MINA、WITH、《女人我最大》、《瑞丽》、《悦己》、《今日风采》、《中国时报》、《自由时报》、《壹周刊》、《联合报》、《苹果日报》等各大传媒。

　　ANNA SUI、Benefit、BOBBI BROWN、CHANEL、CLINIQUE、Elizabeth Arden、ESTEE LAUDER、SHISEIDO、SHU UEMURA等各大国际知名品牌指定彩妆师。

　　本文图片及文字均来自《彩妆维纳斯：丝棋美学》(中信出版社)，转载请注明出处。

　　瘦小脸按摩法

　　01 挤乳液

　　挤出约一元硬币大小的分量，将乳液用指腹温热后，均匀地涂在脸上。

　　02 按摩

　　以鼻翼为起点，运用指腹力量以螺旋状的打圆圈方式按摩至太阳穴，并在脸部穴道稍用力，以指腹垂直往下轻压2厘米，重复下压、放松各三次，促进代谢。

　　03 向上拉提

　　顺着肌肉生长方向，将脸颊以45度斜拨提拉，再经过耳中并点压穴道，顺势带到下巴，帮助脸部迅速消除水肿，达到收紧脸部轮廓的效果。