导读：你一定有过这样的困惑--即使每天认真护理肌肤，仔细涂抹保养品，肌肤的问题依然层出不穷，暗沉无光的情形也丝毫未见起色……每天孜孜不倦擦在肌肤上的保养品，到底有多少成分真正被吸收进去？

　　睡眠不足、环境污染、紫外线伤害让肌肤失去了健康的动力，变得疲惫不堪。而此时的皮肤，就像一台失去动力的机器，只是将表面擦得光亮根本没用。只有从内在激活肌肤自我更新再生的能力，使肌肤从被动吸收转变为主动保养，才能让沉睡的肌肤“复活”，由内至外散发健康能量之美。

　　套餐A 排毒餐 针对暗哑无光肌肤

　　护理关键词：去除过季角质+ 补充维生素B5

　　第一步：皮肤要重生，先温和去除夏日角质

　　肌肤和你的衣帽间一样，每到季节更替的时候都需要清理、收拾，为新季节做好准备。皮肤学家认为，在强化防御机能前，首先应该将肌肤的状态从夏天调整过来--夏秋换季时，皮肤的会变得干燥而容易敏感，此时，为了保护肌肤的防御能力，我们通常会减少甚至拒绝去角质，其实夏季的肌肤容易累积过厚角质，此时首先需要做的就是去掉那些“坚持”了一个夏天的角质。

　　如何做：使用含有温和去角质成分的焕肤产品清除死皮与老旧角质细胞，恢复新陈代谢，在这个基础上开展让肌肤丰盈、柔软的护理，才会有效。

　　BUT：如果皮肤敏感严重，干痒已经起皮，那么要暂停去角质工作，尤其是那种颗粒粗的磨砂产品，否则等于为皮肤再扒一层皮，造成更严重的泛红和脱皮。

　　第二步：维生素B5提升代谢修复受损经过夏天的日晒，皮肤难免会出现暗沉等受损状况，显得没有生气。

　　如何做：如果你发现自己的皮肤在夏天过去后显得尤其疲惫，不妨使用添加了维生素原B5 的面霜和身体霜，它在被皮肤吸收后会转化成Pathotenic 酸，有助于的肌肤细胞分子的新陈代谢、以及帮助改善身体皮肤敏感受损的治愈的功能，同时还兼具不错的滋润保湿的效果。

　　扫除暗沉

　　VALMONT再生一号活化霜 1400元/50ml

　　胎盘、羊脂酸精华增强肌肤细胞的吸氧功能，改善肌肤毒素堆积所造成的暗哑老化现象。

　　MISSHA谜尚水漾亲肤紧致塑颜调和按摩霜 218元/200ml

　　蕴含具有去角质功效的弹性胶囊与缩氨酸，同时有效吸附及清除代谢垃圾，增强肌肤弹性。

　　SAMPAR 欣蔓新容喱 586元/50ml(SEPHORA有售)

　　不含微粒及人造色素的细微泡沫去角质产品，并含有精油混合物，能够更新角质层，净化环境污染而堆积在脸部的毒素，减少黑头，恢复肌肤的水油平衡，同时增强肌肤的天然防护机制。

　　POLA BA碧艾泡沫按摩面膜 1980元/80g

　　集按摩、面膜于一身，苦参与积雪草精华有效阻挡黑色素的生成，促进微循环，强化角质层的保湿。

　　L'ORéAL PARIS巴黎欧莱雅雪颜美白双重精纯护理液 190元/30ml

　　双重功效抑制过量黑色素生成，肌肤更白皙。且具有更佳焕肤功效，肌肤更加明亮光采。

　　La Prairie晶莹微钻磨砂焕肤膏 2300元/125ml

　　运用高科技微晶化精炼技术，将天然钻石、淡水珍珠和水晶石英细磨成极为幼细的微晶体，温和、彻底地清除脸部和身体的老废角质，刺激血液循环，减少粉刺及青春痘的形成，改善肤色暗沉现象。

　　套餐B 能量餐 针对倦怠疲惫肌肤

　　第一步：集中抗氧化，恢复肌肤健康光泽

　　除了疲倦劳累以外，氧化也给肌肤蒙上“阴影”。研究发现，肌肤在氧化前会出现名为“硝酸酯化”的现象，在察觉不到的时候已经存在微小炎症，出现敏感甚至老化，这些都会让肌肤失去原有的光泽和鲜活度。

　　如何做：初秋时节，不妨给肌肤选择一瓶含有抗氧化成分的日间产品，常见的如维生素C、E、茶多酚、葡萄籽精华或橄榄精华等，能够更有效帮助肌肤恢复细胞动力，修复胶原蛋白和弹性蛋白细胞链接、强化肌肤的防御机能，恢复肌肤健康光泽和质感。

　　第二步：简化保养

　　每天用的保养品不下十几瓶、没化妆就出不了门？每月给肌肤休养几天，减少瓶瓶罐罐，给肌肤喘息的机会，就等于适时帮肌肤“清肠胃”。不久你会发现保养品会更好吸收。

　　如何做：

　　● 让保养单纯化

　　给肌肤涂抹过多保养品，跟天天吃大餐容易消化不良道理一样，不一定能充分吸收。

　　每月抽出几天，给肌肤“大扫除”。这几天内，把保养程序简单化，清洁后接着涂化妆水、乳液/ 霜，这样肌肤相当于吃七分饱，去掉繁杂的保养手续，美肌效果反而更明确。

　　● 运动、泡澡，有助好气色

　　到了下午动不动就想睡、体力差？睡得再饱、往脸上勤抹高贵乳霜也不见好气色？这都是因为太少运动、代谢不佳。现在起一周3 次做有氧运动或泡澡(直到出汗)，除了能改善血液循环，还能连带让脸色红润、提高保养吸收力。

　　第三步：远离倦容的局部重点护理

　　美容专家告诉我们，月经周期是影响女性皮肤的关键因素。

　　如果学会遵循生理周期规律来护肤，效果更加直接--

　　经期结束后的10 天是体内雌性激素分泌最旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最迅速、吸收养分最好的时候，不妨抓紧这10天生理周期的特殊日子，对下颌和唇周的肌肤做特殊的护理和穴位按摩，通过促进血液循环，调整荷尔蒙分泌和自律神经系统达到防止皮肤氧化和疲倦的目的，让暗淡无光的倦容远离你。

　　能量激活

　　LA MER 海蓝之谜面霜 1300元/30ml

　　神奇的活性精粹加强肌肤自身的修护和保湿能力，帮助肌肤恢复到平衡健康的自然状态。

　　Dior 迪奥逆时空活肤驻颜致臻修复晚霜 880元/50ml

　　这款触感完美的面霜可提升感官愉悦，增加肌肤充盈饱满。

　　L'OCCITANE 欧舒丹橄榄亮肤保湿霜

　　蕴含独特成分纯氧化AOC 橄榄油和具有活化微循环、刺激细胞再生功效的初榨橄榄水，能保持肌肤亮泽柔嫩，适合所有肌肤类型。

　　VICHY薇姿活性紧致修纹霜 298元/50ml

　　维生素E+咖啡因+水解大豆蛋白，帮助强化皮肤纤维、紧致皮肤、增加皮肤弹性、舒展皱纹，令皮肤紧致、平滑，远离倦容。

　　BIOTHERM 碧欧泉温泉水元素活肤精华 530元/30ml

　　富含多种矿物质，舒缓滋养肌肤，促进肌肤的自然再生，恢复润泽平衡的健康状态。

　　GIVENCHY 纪梵希醒肤精华素 600元/30ml

　　蕴含珍贵的红景天精华，保湿抗老化，激活细胞能量，即刻提升肌肤光泽度。

　　ESTEE LAUDER 雅诗兰黛鲜活营养精华水 480元/200ml

　　红石榴多酚和花青素增强肌肤的抗氧化能力，激活细胞能量，对抗肌肤的干燥、疲倦状态。