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日常护肤4个好习惯 面色红润更细嫩(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年01月04日00:41 《时尚健康》

  肤色有些发暗、脸上痘痘不断、近一两年多了些斑点……这可不是我们皮肤惹的祸。皮肤是身体内在环境的外部表现,问题出在内、而表达于外,必须从情绪、饮食、睡眠等全身调养开始,再辅以局部按摩、皮肤护理手段,才会让面部肤色红润、细腻、光滑。

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皮肤润泽的关键点(新浪伊人风采配图,来源:GOOD好主妇)

  皮肤润泽重在经络、气血的调养

  中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用,五脏通过经络,使气血运动散布到体表以滋补、滋养皮肤,从而保持面色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽。经络的通畅、气血的充盈和心情、情志有很大的关系,规律运动,经常保持愉悦的心情,心态平和,气血才能顺畅地到达皮肤、肌肉。

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