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组图:边情爱边健身 和他同做塑身柔韧操(10)

http://www.sina.com.cn 2007年01月08日11:00 《女性大世界》

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和他同做塑身柔韧操Step10

  10、背对背坐下,双手支撑地面,双腿交替抬起,两人保持同一频率,锻炼下腹部和髂腰肌。

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