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组图：10大金牌好习惯让你悄悄瘦下来(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月31日11:56 千龙网
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行动二：早晨喝一杯温开水(新浪伊人风采配图 来源：中国美容时尚报) 行动二：早晨喝一杯温开水 早起先喝一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压。白开水是最好的饮料，每天坚持喝 8 杯白开水，可以加速新陈代谢，同时可让皮肤充满弹性和光泽。
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