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组图：10大金牌好习惯让你悄悄瘦下来(10)http://www.sina.com.cn
2007年01月31日11:56 千龙网
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行动十：洗澡后30分钟做按摩(新浪伊人风采配图 来源：中国美容时尚报) 行动十：洗澡后30分钟做按摩 每天抽空泡个热水澡，可以松弛紧张的神经。热水浴后30分钟是最佳的瘦身时机，用塑身霜在需要雕塑的身体部位以打圈的方式涂抹，每次20分钟，不但有润肤作用，还可有效去除角质。
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