由于一直以来负责的“非常男女”版，我总要接触各行各业的白领青年男女，“压力”也是每个人所面对的问题之一，经济压力、情感压力、追求自我价值的实现等压力也总是困扰着他们。

　　可是有什么办法呢？因为你活在现代。

　　你是不是曾经不止一次被父母唠叨说，不当家不知柴米油盐贵，后来你才恍然大悟————住要交房租，吃要保证营养，穿要体面大方……你不由得会感慨万千：钱，还是越多越好的呀！

　　————经济的压力，是白领一族首先要面临的。

　　于珉，女，29岁，银行从业人员

　　你能想象吗，两年前买2000多一套名牌衣服、目前每个月也有4000多元收入的于珉，现在竟然经常光顾街边店，从头到脚也不过百余元。

　　可她的钱都用到哪里去了呢？

　　2000元：用于交买楼的分期付款。自从在出租村被“敲头党”光顾之后，于珉就痛下决心在郊外供了一套近70平方米的公寓，这是在广州5年来最大的投资。

　　500元：买车要养车，买房也要养房。每个月的管理费、电梯费，加上水电费等等，又轻易地掏走了于珉剩余的四分之一收入。

　　500元：民以食为天，于珉虽不是好吃之人，面包牛奶盒饭麦当劳大派档西餐厅，也不是一笔小数目。

　　300元：住得远，交通费也是一项不小的支出。小区的巴士月票200元，下车还要转车或者搭地铁。　　　……每当于珉试穿合适的衣服，再想到口袋的钱必须精打细算时，她就会暗骂自己一句：干嘛那么傻，把自己卖给了一套房子！

　　曾不止一次问别人：在你的一生中，你最希望得到的是什么？回答：爱和被爱。《爱情鸟》这首歌就唱到：“我爱的人已经飞走了，爱我的人他还没有来到……”

　　张羽，男，30岁，工程师

　　俗话说，三十而立，可张羽已经过了30岁的生日，还没有成家。

　　也不是不想结婚。作为一个工程师，张羽大部分的活动范围在各种不同类型的机器之间，根本没有太多的机会认识女孩子。好不容易遇到有好感的，他又没有时间、也没有精力深入交往下去，慢慢地也就淡了下去。别说周围人不相信他没有女朋友，就连张羽自己，有时候也会对自己产生怀疑，更不要说父母、亲朋好友的唠叨和关心的询问了。

　　燕郦，女，27岁，高级秘书

　　在燕郦身上发生过的故事，真的可以用“屡见不鲜”来定义：一个是聪慧清秀、待字闺中的女秘书，一个是踌躇满志、名草有主的部门负责人，在朝夕相伴的工作中，莫名的情愫自然而然地产生了。

　　爱也爱过了，痛也痛过了，燕郦始终无法从中解脱出来。他对她和颜悦色，她便欣喜若狂，他对她冷若冰霜，她便痛不欲生。知心女友看不过眼，想骂她醒来，燕郦只是掉眼泪，好久才只有一句话：“就算这是一场梦吧！”

　　按照马斯洛的“需要说”理论，人与动物最大的区别就在于，人有自我价值实现的需要。拿中国的俗语来说，就是“雁过留声，人过留名”。

　　钟轼，30岁，上市公司高级职员

　　在钟轼的成长过程中，他一直受到的是最正统的教育：好男儿壮志凌云。

　　事实也是如此，钟轼一步步地实现着自己的既定目标。可他付出了多少，来看看他今年的“五一”“十一”是怎么过的就知道了。两次的7天假期，他都只休息了一天，用来睡懒觉。在钟轼的概念中，根本就没有星期天和假期这一说，只要事情没做完，就依然保持工作状态。为此，他的女朋友不知和他吵过多少次，说他是“工作狂”，却也无计可施。

　　你应该可以想象钟试对自己有多高的期望值吧！

　　现代社会，让人们多了很多物质的享受的同时，也失去了很多闲暇和心境，无法按照自己理想的模式生活。

　　若溪，31岁，跨国公司部门经理

　　很小的时候，若溪就想要过好的生活，住大的房子，衣着光鲜地生活着。

　　长大了，的确也如愿以偿，可若溪却并不快乐。每天从早忙到晚，单是业务来往的电子邮件，就足有200余封，回到家，只剩下疲惫不堪。最近，他又参加了MBA的培训，仅有的星期日也被占用了，最喜欢的羽毛球和读小说，也只好束之高阁。

　　累极之时，若溪会问自己，这么辛苦为了什么？得到更好的发展，赚更多的钱，让自己更能随心所欲地生活。可一想到连仅有的爱好都无法坚持，他无奈地叹气：难道这就是我想过的生活吗？

　　其实，无论外界因素是多么的紧张，多么的不愉快，但都不是我们能否感受到压力的最主要原因。真正能化解生活中无处不在的压力的人，只有我们自己。(作者:石晓文) 《南方都市报》