导语：上个世纪80年代就出道的周海媚是TVB首屈一指的当家花旦。千禧年之后，她为爱情移居北京，把她的心留在北京的，是一位比她小不少的建筑师男友，两人当初一见钟情，拍拖10年，感情一直稳定甜蜜。

周海媚风采不减

　　以前我想，不如搞个泳衣婚礼Party，到海滩去，每个人都穿三点式！

　　“我是为了拍拖才搬到北京住的，我减少工作就是为了拍拖”

　　“四十几岁人没有皱纹那真是怪兽了！我很接受自己的样子”

　　“女神是别人封给我的，我从来没说过自己是第一美人”

　　当我告诉同事或好友，近日与重返TVB荧屏的周海媚做了一次长途电话专访时，顿时听取“哇”声一片。

　　一双动人的眼睛、有点顽皮的兔牙、一把长长秀发，周海媚是那些年少男们的“梦中情人”，无论《流氓大亨》还是《义不容情》，《今生无悔》还是《天地豪情》，她主演的每套作品，都是TV B全盛时期的收视冠军，那些痴心错付或默默相守的女主角，与她融为一体。多年后再见伊人，仍会唤起当年情怀。阔别TVB十多年，46岁的周海媚重返娘家接拍《神枪狙击》，剧集正在翡翠台热播。荧屏上的她光彩依然，她的美丽没有因为岁月流逝而消减，反而多了几分成熟与优雅。

　　我们说好半小时的专访，因为兴之所至，聊了一个小时也没有刹住车，想象中那性情柔弱、文静寡言的“小芙蓉”原来活泼爽直如此，乃至想好一定会被拒绝的感情问题，周海媚都不设防地娓娓道来。她要的是享受人生，爱情、婚姻不是她的全部。所谓“女神”，或许应该如此，身不怕老，心不言老，那些外在的评头品足，又怎会动摇她内心的淡泊平静呢？

　　上个世纪80年代就出道的周海媚拍过大量高收视港剧，是TVB首屈一指的当家花旦。千禧年之后，她为爱情毅然移居北京，在这里，她养狗种花，煲汤听音乐，自在逍遥。把她的心留在北京的，是一位比她小不少的建筑师男友，两人当初一见钟情，拍拖10年，感情一直稳定甜蜜。

　　爱北京

　　南方都市报：最近在忙些什么？

　　周海媚：我一直都在忙，拍完《神枪狙击》后拍了另一部内地剧，叫《北风寒》，我演一个女间谍。还在谈一部电影，10-11月开拍。我有份参演的《四大名捕2》、《敦煌传奇》也是10-11月上画。现在我每年都维持拍两部戏，顶多3部，我不会让自己过于忙碌，老实说，我不是个工作狂。

　　南都：早年你拍过《流氓大亨》、《今生无悔》、《义不容情》、《倚天屠龙记》(张纪中版 苏有朋版 马景涛版 梁朝伟版 吴启华版 郑少秋版)等名噪一时的港剧后，演艺生涯到达巅峰，成为很多港剧迷心中的女神。那时的你和现在回归平淡的你，心态有不同吗？

　　周海媚：其实没什么大改变，差不多。早年我还是新人时，TVB叫我拍戏我就拍，现在我自己选择，我不想忙得透不过气、无法享受生活。我的生活挺简单，当当嘉宾、拍下广告，也会给自己放长假。

　　南都：你千禧年前后转战内地，出于怎样的考虑？

　　周海媚：其实很早、1998年我就有在内地拍剧，慢慢越来越多人找我。在(20)03、04年左右我就搬到了北京居住，之后就在香港、北京、内地城市到处跑。

　　南都：定居内地后，你的生活发生了什么改变？

　　周海媚：那段时间，其实我……老实说，我在拍拖(笑)，我是为了拍拖、为了男友才搬到北京住的。刚开始谈恋爱很甜蜜，每个女孩子都憧憬这个阶段，自然就少接了工作。

　　南都：你一个南方女子，能适应北京生活吗？喜欢吗？

　　周海媚：哦，我很喜欢北京的！虽然上街有点问题———哈哈，在北京的前两年，我不认路，一走出街，街道这么阔大，看不到尽头，我就很迷茫，但我很喜欢北京，它很大气，天气也舒服，四季分明，香港一年只有一个季节。北京会下雪，我喜欢下雪的感觉。冷到刮大风时，我就包裹得严严实实。现在我已习惯了北京的气候。

　　南都：那段时间刻骨铭心吧？可以停下来，享受浪漫。

　　周海媚：是，我不想像机器人那样一直工作，软件需要更新，做人也是，让自己多点生气和活力。既然我有这样一个机遇，遇到了我喜欢的人，那我就要尝试了解他。我自己也在慢慢摸索，接拍剧集，认识内地演艺圈的朋友，签了内地经理人公司。我懒了两年多，差不多了，已经充满电了。

　　南都：你在北京做过的最浪漫的事是什么？会跟男朋友一起看雪玩雪吗？

　　周海媚：有的！我们一起爬雪山，爬到荒无人烟的地方去看雪景。刚拍拖的时候，我们喜欢在北京附近的城市到处走走，他会带我看雪。我们还去看过冰雕，好像是在延庆，那是我第一次看，好漂亮啊！他还带我去了一个地方，说是洞穴人住的地方，对，就是历史书里说的北京猿人(周口店)啊！还带我去后海滑雪，我是不会滑雪溜冰的，因为从小没有这样的环境，我们坐在雪橇上，一路溜下来玩！其实我最喜欢的是北京每年下第一场雪时，晚上睡一觉，早上一起床就会看到地上落满雪，没有人踩过，没有脚印，很漂亮很干净。我一边刷牙一边往窗外看，那种感觉是最浪漫的！

　　南都：恋爱的感觉好吗？

　　周海媚：挺充实的！不同的阶段有不同的感受，这才是我的人生、我的路。我完全是误打误撞提早到内地发展的，当时人民币比港币还低呢。现在完全不一样了。

　　南都：一个女孩子在北京打拼，离家那么远，家里人想你吗？会催促你找个好归宿吗？

　　周海媚：没有啊，其实很方便，从北京飞香港只要3小时，我经常回香港Shopping的，狗仔队经常拍到我的。我的父母、兄弟姐妹都在香港，我经常回去看他们。我现在北京有很多朋友，导演、幕后工作人员、公司同事，很多人都很照顾我，平时会一大班好友约出来玩，我不喜欢去夜店喝酒，连卡拉OK也很少去，大家就聚在一起喝茶聊天。有空时，我也很享受一个人呆在家那种自由自在的感觉。

　　男仔头

　　离开如日中天的TVB当家花旦宝座，海媚的事业开始了一段平淡期，2007年，她接拍《学警狙击》、《蔡锷与小凤仙》及《神枪狙击》等港产剧，再度活跃于香港荧屏。她仍是十年前的柔弱女子？错，她想做回自己——— 率性、硬朗、搞笑的女生，现在的她已经可以不再勉强自己扮女神。

　　南都：现在接戏，有什么角色可以打动你？

　　周海媚：看剧本。故事要好看。

　　南都：这次在《神枪狙击》里算不算遇到好对手？

　　周海媚：辉哥(张兆辉(微博))当然是好对手！他很专业，很敬业，我很佩服他。我们有十多年没合作了。

　　南都：再度合作有什么趣事？

　　周海媚：开心！我跟他之前拍了《四大名捕2》，演夫妻。当时他的身型有点肥，一听到要拍《神枪狙击》，他决定不吃饭了，每天跑步减肥。隔了一个月我回TVB见到他，他像变了一个人，很Fit！辉哥很有绅士风度。我回香港拍戏没有找到合适的助手，后来我想：“算了，这么熟悉的环境，有无助手都一样，以前我在T V B不也是没助手嘛！”我大事能抓主意、小事却犯糊涂，经常丢三落四，好几次把手机丢在外景车里，辉哥发现了就会顺手帮我带回厂里(拍内景的篷)去。辉哥给我起了一个花名：乌龙王！

　　南都：以前在TVB那么红也没有助手？

　　周海媚：没有啊！以前都不流行请助手，何况在TVB拍戏工资那么低。我当新人那个年代都是捱苦捱出来的，睡厕所、睡化妆间这些不用说，多的是！

　　南都：睡女厕？！

　　周海媚：是啊，睡女厕。女厕内有个舞蹈员的化妆间，用几块板隔开的，拍戏拍到三更半夜，拿几张椅子拼起来就睡了，副导演们都知道在女厕一定可以找到周海媚的(大笑)！

　　南都：《神枪狙击》的角色有什么吸引你的？听说一开始你想演一名“陀枪师姐”呢。

　　周海媚：当时没有剧本，我是听故事的。其实过往我也演过很多硬朗的角色，不过大家总是觉得我温柔，可能因为我的样子吧，长头发，大眼睛，声线轻轻柔柔。

　　南都：你的性格其实有些“男仔头”、“女汉子”？

　　周海媚：嗯，我是男仔头性格。我小时剪短发，经常出去跟别人打架，我妈咪经常收到投诉：“你女儿打到我儿子流鼻血啊！”

　　南都：就像你的兔兔牙。你有没有想过箍齐它？

　　周海媚：我想过去整一下牙齿，因为不整齐。但经纪人、朋友都阻止我：“不要，整了之后就不是你了！”

　　不怕老

　　《神枪狙击》本是一部男人戏，但开播后，引起更多讨论的却是周海媚。她饰演一名“黄金盛女”，有意思的是，编剧并不回避拿“女神”开涮。有人慨叹海味“老了”，气得想向编剧讨回长生不老的女神，但周海媚对“女神”这封号有自己的见解：岁月催人老，但气质夺不走。

　　南都：TVB是让你从懵懂少女成长为玉女明星的地方，现在你却要和年轻花旦合作，和她们摆在一起被评头品足，适应吗？

　　周海媚：当年是机缘巧合，我从来没想过进娱乐圈。每个人都有不同阶段，慢慢年纪变大，心态就会成熟。新的花旦们崛起很正常，这是自然的循环，我为什么要害怕被赶超呢？

　　南都：回巢拍剧，最享受什么？

　　周海媚：我现在享受生活，享受工作。每个人都会老，都会生皱纹，不可防止的，OK！有皱纹就有吧，没问题，我演适合我的角色就行了。你怕也是会老的，越想就越烦恼，为什么要自寻烦恼？你应该享受每一个阶段，每一段成长，平常生活中我很少化妆的，我经常会被人认出我素颜上街。

　　南都：会被狗仔队拍到不那么美的照片？

　　周海媚：不怕呀，大家一致认为我没化妆也没有走样。他们弹我有皱纹？很正常，每个人笑起来都有皱纹，可能弹我的人比较少照镜子。四十几岁人没有皱纹，那真是怪兽了！我很接受自己的样子。

　　南都：你在意“女神”这个封号吗？

　　周海媚：女神，是别人封给我的，别人把我摆上神台，我从来没说过自己是第一美人、是最漂亮的。当然，我也有Keep，但相由心生，心地好，思想正面，那你就自然有气质，气质骗不了人，样貌可以整，但气质整不了。

　　南都：所以你不会修身、整容，以保住美丽？

　　周海媚：你觉得我的样子有变吗？需要整容吗？我不是个喜欢“照爆镜”的人，就早起刷牙时照一下镜子。平时在家不工作、不见人时，我可以一天都不照镜子。

　　婚纱梦

　　21岁时，周海媚与吕良伟

　　在美国申请结婚，但没有在一年内完成注册，所以婚姻没有生效，成了一次乌龙“出嫁”。此后，她无数次穿上婚妙，反而失去了对“婚纱梦”的憧憬。如今，她享受恋情，却依然没有冲动成为“新嫁娘”，一纸婚书对她没那么重要。

　　南都：我听过一句笑言，你说在TVB时代穿过太多婚纱，TVB剧粉碎了你的婚纱梦。真的吗？

　　周海媚：是啊！他们(导演)老要我结婚，我真的不记得穿过多少次婚纱了，穿得什么感觉都没有了。

　　南都：想过真实的婚礼是怎么样吗？

　　周海媚：以前想过，现在没有了。以前我想，不如搞个三点式泳衣Party吧，到海滩去，每个人都穿三点式！但很不现实，谁肯穿？连男朋友也不同意啊，可能会没人来参加。后来被人家否决了这个计划，那就算了。我现在觉得我的生活状态很好，不会特别去追求这种所谓的浪漫。顺其自然吧，我也没有想过要生小孩。

　　南都：你在北京生活了这么久，跟男朋友的消息也几度见诸媒体，最热切的时候都传出了婚讯，其实你自己紧张这些吗？

　　周海媚：没啊，妈妈一直都没有催过我。我父母很开通的，不是那么紧张(这些形式上的东西)。其实在现实生活里，我不是女神，只是一个很普通的人。我现在的计划是继续这样生活。我很感谢那么多为我着急的朋友，比我妈妈更紧张(我的婚姻大事)，其实来内地这些年，我的感情生活一直都很稳定，我觉得过得开心最重要！

　　[八小时之外]

　　修身养颜，她有一套

　　噪保养

　　“我不会化很浓的妆。我在香港长大，妈妈经常煲汤、做炖品给我吃。到了北京，我也买了个煲，把汤包倒进去，加块肉就行了。冬季喝进补汤，夏季喝祛湿清热汤。”

　　噪养肤

　　“肠胃好，血液循环好，皮肤就好。我以前有个坏习惯，空腹喝牛奶，很伤胃。现在我通过调理好起来了。女生要多吃豆制品，保持肠胃畅通。我每天喝很多水的，不止8杯。”

　　噪减肥

　　“我曾经减得只能穿XS码衣服，但饿得快死了！现在我不会这样了。我会懂得节制，不会很放肆地吃，如果这顿吃多了，明天就少吃点。每周我会找一天只吃水果，不吃淀粉，而且慢慢减少吃肉，多吃素食。”

　　狗闺密

　　海媚与男友决定不生小孩，享受二人世界，更视家中10岁的爱犬Tommy如亲生儿子。去年，她为金毛犬Tommy接生了6只小狗，兴奋得像自己生了孩子。每次出外拍戏，最令海媚牵肠挂肚的就是Tommy，当年她把它带到北京生活，当了10年的“同居密友”。

　　南都：你也养过猫，对吗？

　　周海媚：我从小就喜欢动物，两岁时就拥有一只小狗了。从小到大我都有养动物，小鸟、小鸡、小鸭、小葵鼠，小金鱼……什么都养过。Tommy一直陪伴我。

　　南都：你们之间最有趣的事情是什么？

　　周海媚：狗狗的感情很简单，很直接，它很忠心。Tommy最喜欢下雨，我给它穿雨衣，它放肆地踩水。它已经10岁了，但还是像个小朋友一样，有一次它咬来一件玩具给我玩，但它很多口水，咬得玩具湿漉漉的，我说：“我不要，臭臭！”它就低头走出房间，走到它放玩具的篮子旁，把那只玩具放回篮子，又拿了第二件来逗我玩，我又说“不要”，它就来来回回的，把整个篮子里的玩具逐样拿来给我。

　　南都：你出去拍戏回来见到它，它会很兴奋吗？

　　周海媚：它会站起来抱着我的腰不放，它怕我走了。如果我拿个小点的旅行箱，它就知道我不会走那么久，如果我拿两个大箱，它就会坐下来叹气，很伤心的样子。它曾经因为我外出拍戏，思念过度而茶饭不思，我让工人把电话筒放在它耳边，轻声哄它：“吃饭吧，乖，别不开心。”它立刻竖起耳朵，到处找我。我们常常这样通电话。