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走出矛盾的围城(3)
http://www.sina.com.cn 2005年03月21日15:23 新浪伊人风采

  日常的压力--不满情绪的开始

  那些不满的情绪是怎样开始的呢?事实上,它们往往是伴随着我们每天都要面对的6种压力而来的。

  1紧张

  未来学家大卫·扎克把我们所处的时代称为“超高速生存时代”,生活被各种事务所充满,变得如此匆忙,我们却无法在任何一件事情上加速。我们要在比以前更少的时间里要完成更多的事。长期这样下来,我们变得脾气暴躁,容易生病并过度疲劳。我们会在匆忙之间做出错误的决定,并最终伤害到自己。

  在这样的情况下,婚姻变成了一种无法到达顶峰的攀登。生活的伤痛让我们变得易怒,沮丧,难以共同生活。有些人更是被生活彻底地打倒,孩子的任性,财政的压力,失败的打击,健康的威胁以及紧张的工作计划让他们变得无比疲惫。试着想想你自己:结婚以来,压力是否已严重破坏了你们的关系呢?

  2罪恶

  从亚当和夏娃的时代开始,罪恶就一直在伺机破坏上帝安排的婚姻的亲密关系。它是一个天生的混淆者和说谎专家。它夸大我们的弱点和恐惧,并利用它们介入婚姻关系。圣彼德(Peter)曾经把罪恶比喻成一头“咆哮的狮子,寻找着它的猎物”(《彼得前书》第五章第8节新詹姆斯纯正英语版)。并且,它随时准备跳出来对我们的婚姻大加破坏。如果它做到了,它将成为一个巨大的赢家,对你、你的伴侣和孩子造成致命的打击。

  3错误的期望值

  未能实现的期望令人们感到失望。如果对婚姻抱着不切实际的幻想,他们将为自己制造一个失败的陷阱。一些最常见的期望值包括:婚姻将使我变得完整。也许在成长的过程中,父母没有尽到他们关心我们的职责,或者兄弟姐妹夺走了本应属于我们的光辉,当然也可能我们遭遇了另一些更令人伤痛的环境。这种情况中我们可能会希望婚姻能治愈自己本身的一切消极面。

  我的配偶不可能伤害我。如果说第一种期望将婚姻看成了治病的良药,这种期望则将婚姻当作了最终的天堂。这时来自对方的第一次伤害无异于世界末日。

  从现在开始,生活将变得容易。这种期望就像童话中所说的“从此以后,王子与公主就过上了幸福的生活”那样,如果我们怀着这样的幻想,婚姻中每个不开心的时刻都将加重我们心中的失望与不安。

  爱情会让我们永远在一起。就像歌中所唱的那样,“你所需要的只是爱而已”。其实不然,你所需要的绝对不只爱情。到现在为止,这种期待产生的伤害最大,因为它直接破坏了那个被认为会将我们永远拴在一起的东西——爱情。每当我们受到对方有意或无意的伤害,就会认为爱情变得越来越没有力量,并能轻易地认为我们的关系并不如我们以为的那样。

  怎样克服这种不切实际的期望呢?答案就是做出切实可行的期望。任何人,包括你的配偶都不可能是十全十美的。没有人能满足你的全部愿望,同样你也不可能满足对方的所有要求。这一点只有上帝能够做到。任何婚姻中都会出现不和谐,也不可能有一个人毫不自利。 婚姻让两个具有人性多种弱点的人走到一起。这些弱点在婚后一开始常常被夸大,虽然它们在主的指导下可能最终被改造成美好的特性。然而,要明白什么是你和你的配偶对对方的合理期待是一件需要极其谦虚、优雅和恒心的事情。

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