当激素达到一定的水平，就会影响控制泪腺的大脑神经，促使它对泪腺发出指令，让泪腺分泌眼泪，当然人的情绪的强烈程度也会影响到眼泪分泌量的多少。

　　悲伤压抑会产生有害激素

　　纪小龙指出，不同的情绪分泌的激素对人体的作用是不同的，像兴奋时分泌的激素就是有益的，而抑郁时产生的激素则是有害的。

　　特别是抑郁的时候，产生的激素增多，如果不能及时排出，则可能影响人体细胞的正常活动，甚至带来疾病，特别是胃肠方面，影响很大。激素能促进胃酸分泌，而胃酸多了，超过了所需要的量，就会对胃壁形成腐蚀，造成胃溃疡等疾病。哭泣流泪能排除体内多余激素

　　纪小龙认为，每个人体内都有一定的激素水平，它是与这个人的身体状况相适应的，激素水平过高或过低，都会对身体状况产生不良影响。

　　当人悲伤时，体内有害激素增加，就自然需要一个平衡体内激素水平的生理反应，而流眼泪则可能担负起这样一个职责，排除体内过多的激素。

　　据了解，美国圣保罗雷姆塞医学中心精神病实验室曾经让200多名男女做过一个“哭泣实验”，结果有85%的女性和73%的男性说他们大哭一场以后心里舒坦了许多，压抑感测定平均减轻了40%左右。

　　这个中心的专家还对哭泣所产生的眼泪进行了分析，发现情绪悲伤时，眼泪中含有亮氨酸———脑啡肽复合物和催乳素两种对人有害的化学物质，通过哭泣，眼泪能将这些化学物质排出体外，减轻心理压力。但是在其他因纯粹生理作用流出的眼泪中，则没有这些物质。

　　有专家因此建议，当人感觉悲伤时，切不可强行加以控制，特别是对男性，可以“有泪尽情流”，不要因为怕伤自尊而损害健康。

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