随着夏天的到来，人体内的水分更容易流失，想拥有一张漂亮的脸和玲珑的身材，先从“内”做起。由此我们邀请成都肛肠专科医院院长杨向东教授，为你--解“秘”。

　　便秘为什么会影响女性气色？

　　便秘影响肤色的原理其实非常简单，脂肪进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收

，但小肠只能吸收部分脂肪，余下的脂肪会流入大肠，再被排出体外。

　　如果出现便秘，大肠蠕动减慢，脂肪停留在小肠的时间延长了，就使人体有足够的时间吸收本应排除的脂肪。血液中的脂肪含量超出消耗的标准，就会流到血管的末端，形成皮下脂肪。另方面，从粪便中所吸收的毒素经血液流遍全身，到肌肤处时就会破坏细胞，使皮肤显得粗糙，长暗疮，出雀斑。长期便秘，就会使人肤色暗淡、肥胖、衰老。

　　花两分钟做一个测试，看看你是否属于便秘人群。

　　1.你经常感到排便困难，费力么？

　　2.你是否常感到小腹坠胀，疼痛？

　　3.你在排便时是否会因为大便较硬而感到疼痛？

　　4.尽管你的大便不一定干硬，然后便意很少，便次也很少？

　　5.你是否受某些药物的影响定期发生便秘？

　　有些人觉得一周内排便次数少于三次就是便秘了。其实并不一定是这样。如果多于2道题的答案是"是"，那就有必要寻医就诊了。

　　如何解决便秘问题？

　　可可最近患上了便秘，老妈不知从哪儿听来治疗便秘的偏方：即便无便意，早晨起床也应去