伊人风采
   新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文
减肥:玉女发飙 白领4门派瘦身秘笈(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年07月12日13:08 《时尚健康》

  点击图片,进入下一页


点击图片进入下一页

日晒有效控制体内脂肪(新浪伊人风采配图,来源:千龙新闻网)

  1.古墓丽影派

  A.工作即将截止,你面对一大堆需要处理的文件,心情非常恶劣,什么也不想做。

  B.好不容易有了一个节假日,你把时间分成三个睡眠段,直到周一,你还头目昏昏。

  C.疲惫不堪时,你不吃不喝,准备在办公室里冬眠。

  KEEP-FIT必杀计

  晒得黑一些,我们再瘦些

  耶鲁大学的一项研究表明,为压力所苦的人士,经常接受日照,可以有效控制体内

脂肪的囤积。数字显示:有47%的人由于缺少阳光的照射和户外运动,在强工作量的情况下会出现体重骤增的问题。尤其是长期被紧张心情所积压的女士,臀部和腰腹部的脂肪量会迅速累积,而胸部却会逐渐变小。

  是的,你不好零食,也从来不大吃大喝,但心情也会影响你体内的脂肪量。给自己一个借口去接受阳光的直射,为了你的身材着想,晒得黑一些,我们可以再瘦些。

 [1] [2] [3] [4] [下一页]


发表评论

爱问(iAsk.com)
评论】【收藏此页】【 】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭

   
 

伊人风采意见反馈留言板 电话:010-82628888-5227 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有