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胃疼按压一会就能好？(新浪伊人风采配图，来源：北京现代商报)

　　★生活写真5

　　总在外面应酬，连自己都感觉身体虚弱得厉害，和朋友打球没几分钟就气喘吁吁。朋友们都说自己的眼神儿有点儿呆滞，面色淡白得没有血色了。偶尔胃痛时使劲按压一会儿就好。

　　专家诊断：

　　这种症状属于脾胃虚弱型脾胃疾病。饮食不节，脾胃受损，若伴有阳虚者可出现胃脘部疼痛。

　　特别“胃”藉：

　　对于气虚者可用六君子汤以健脾益气；若偏于脾胃虚寒者则应温中散寒，用良附丸、理中汤加减；也可以用芡实、红枣、花生等，加入适量红糖合成大补汤，对体虚者，脾胃虚弱、气短者具有良好疗效。

　　生活建议：

　　1.坚持体育运动

　　对于生活不规律的人来说，再忙也要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打

　　2.注意饮食

　　少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。夜餐时间较晚，持续时间较长，对身体危害甚大。