女明星：这些方法减肥最有效(组图)(4)_伊人风采

女明星：这些方法减肥最有效(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年08月16日09:38 金羊网

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舒淇饭后站立减肥(新浪伊人风采配图，来源：TUNGSTAR)

　　舒淇饭后站立减肥

　　生活要规律，改变现有生活习惯。舒淇说其实女人发胖的最大原因是自己无暇顾及自己的身体，由于学习工作忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。舒淇也和普通人一样，是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以舒淇的方法是既省时又省力的偷懒方法：吃饱饭后至少要站立半小时，这既可以免去

脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

　　编辑推荐：演艺界人士对于身材的要求向来更为苛刻。身材

性感的舒淇却坦承自己“很懒”，非常不喜欢上健身房流汗，加上平常对美食来者不拒，因此一不小心便会发胖。 相关阅读：舒淇-最有效的减肥方法(组图)

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