美体：水中最具瘦身效果的8动作(组图)(9)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

美体：水中最具瘦身效果的8动作(组图)(9)

http://www.sina.com.cn 2006年09月07日12:56 精品购物指南

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入第一页

水中运动有效抵抗皮肤衰老(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　养皮肤

　　水中运动出汗较少，减少了汗水中的盐分对皮肤的刺激。同时水流的摩擦对皮肤表层具有特殊的按摩作用，能有效减缓肌肤的松弛和老化。

　　塑形

　　通过合理的动作设计把多余的

脂肪赶走，以有氧运动的方式耗能。建议热身运动一定要做充分，让体温升高之后，再增加动作难度，逐步分解脂肪，塑造更理想的体形。(作者/谷月)

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[6]　[7]　[8]　[9]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

女星招牌动作秀美体(组图)2006-09-07 09:18:11
美体：每天15分钟窈窕不是梦(组图)2006-09-06 19:00:08
美体：肥胖少年将比父母早逝(组图)2006-09-06 17:13:00
美体：趴在床上打造诱人美腿(组图)2006-09-06 15:38:48
美体：抚平小腹赘肉专业5招式(组图)2006-09-06 15:03:25
美体：莫文蔚初秋滋润美肌秘诀(组图)2006-09-06 14:49:08
美体：藤原纪香纤体10秘诀(组图)2006-09-06 14:11:52
美体：色泽形状比尺寸重要(组图)2006-09-06 10:31:03

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有