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美体：名模产后身材如少女(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年09月20日11:10 竞报

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海蒂随时随地都在做收紧小腹的练习(新浪伊人风采配图，来源：E风尚)

　　收紧小腹让身材更好

　　每次海蒂在健身之前，都会先进行一些力量瑜伽的练习，这会让她在接下来的健身中感觉精力充沛、信心十足。

　　另外，私教要求她每次出席活动前都进行小腹的收紧练习，不仅可以使海蒂的身材看起来更棒，还会提醒她面对镜头时注意收紧小腹。

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