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不可思议的土豆减肥法(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年10月31日10:12 《健康之友》

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土豆帮你减肥(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　都说土豆吃了容易胖。可是，来自美国的最新研究却表明：土豆不但不会让你发胖，还能帮你

减肥呢！

　　明星吃土豆减肥

　　如何吃土豆能减肥呢？让我们来看看韩国明星严贞花的土豆减肥法吧。

　　严贞花是特别爱吃的类型，绝对无法忍受饥饿的感觉。严贞花保持弹性身材的秘诀就是土豆，她经常携带煮熟的土豆当正餐。控制饮食时，严贞花一顿餐会吃两个中号土豆，同时喝大量的水。

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