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澳洲流行完全幸福饮食减肥法(组图)(3)
http://www.sina.com.cn 2006年11月07日13:45 竞报

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健康减肥后肌肉不能松弛(新浪伊人风采配图,来源:四川在线)

  

减肥原理

  1.它能保持减肥时肌肉不松弛;

  2.促进脂肪的流失;

  3.满足人体所需的重要营养元素维生素B12、铁等;

  4.降低血液中的甘油三酸酯水平。

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