美白牙齿方法很多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件，选择恰当的方法，才能得到最佳效果。

　　洁白美齿“烤”出来

　　美齿之道：瓷牙--浑然天成的仿真牙，对于牙齿缺损，最佳的美容修复方法就是烤瓷

牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。烤瓷牙是在真空条件下，借助高温的作用将陶瓷粉熔融并结合到经过特殊处理的金属表面上而制成的修复体。贵金属烤瓷的金属内冠一般含有金、钯，其优点是颜色漂亮，不会出现发青、发灰的现象，且瓷与金属的结合非常好，很少有崩瓷的情况发生。

　　适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，

　　持续时间：十几年。

　　优势：美白牙齿效果明显，持久甚至一劳永逸。

　　不足：磨成棒状的牙齿非常脆弱，而且价格昂贵，是牙齿美白中的“贵族”。

　　给牙齿一个冷光浴

　　美齿之道：这是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有10年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。

　　适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

　　美白过程：1.牙龈边缘涂上一层保护剂。2.牙面涂美白剂。3.冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8-10分钟)。4.除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。5.此过程反复三次。

　　美白时间：全过程30-40分钟。

　　持续时间：2年。

　　优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。

　　不足：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白其实仍旧是通过药物来美白牙齿，激光只是上药的辅助工具。

　　穿件雪白外衣

　　美齿之道：贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。贴面美白的效果很明显，贴上之后立刻变白，非常方便。现在，牙齿贴面的颜色已经越做越多，外观也越来越逼真，很受欢迎。

　　现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一般。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真。瓷贴面美白需要依据模型来制作瓷贴，再固定在牙面，价格较贵，比树脂的保持时间也要长。

　　适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。