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冬日进补5种消脂瘦身食物(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年11月29日11:27 《时尚健康》

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冬瓜清热解毒助于瘦身(新浪伊人风采配图)

　　冬瓜：

味甘淡而性微寒，可以利尿消痰、清热解毒，《食疗本草》说：“欲得肥者，勿食之。”由于肥胖的人大多体内比较热，冬瓜的下气、清热功能有助于

减肥，可以长期大量服用。

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