美体:2招笔直美腿美丽无限(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年12月14日10:24 《Miss 格调》

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另类美腿法(新浪伊人风采配图,来源:四川在线)

  STEP3:将下巴往天花板抬高挺胸吸气。

  STEP4:一面慢慢地吐气,同时将两手的力量把右腿拉近身体。右腿做完之后不要忘记雕塑你的左腿。

  特别加课:胶带缠指法

  这种风靡日韩的减肥方法,同样可以用来改变症状较轻的“OX女郎”腿形,在课余时间搭配正常的美腿练习,说不定会有很好的效果哦!

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