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减肥铁律：白色食物越吃越瘦(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年12月26日09:38 新女报

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白色食物可以减肥(新浪伊人风采配图，来源：四川在线)

　　为了食物的多样化，你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果：红黄橙绿白五种颜色，每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛，营养更齐全。向你推荐的

菜谱就是蔬菜和鱼类套餐。

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