健康：DIY清火菊花饮让你年轻4岁(组图)(10)_伊人风采

健康：DIY清火菊花饮让你年轻4岁(组图)(10)

http://www.sina.com.cn 2006年12月29日14:42 大洋网-广州日报

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如何挑选菊花(新浪伊人风采配图，来源：舜网-都市女报)

　　如何挑选菊花

　　生长环境不同，入药入食的菊花都是人工栽培，因产地不同可分为杭菊花、滁菊花、亳菊花等。野菊花为野生，多长于路边、丘陵、荒地、山坡等，全国大部分地区均有分布。

　　野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好。白色的菊花味道甘甜，清热能力稍差，平肝明目的效果好，黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热。

　　菊花既是中药，也能当

保健品食用，毒副作用小。野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。所以菊花与野菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。