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减肥其实就是这样如此简单(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年12月30日15:43 新浪伊人风采

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面对体重增加你该怎么办？(新浪伊人风采配图，来源：四川在线)

　　我们每个人都有过体重增加的经历。这表示你还活着并且还在不断地成长变化。在秀体体重管理的理念中，体重增加并不可怕，也不是什么值得过分强调的事情。

然而，如果我们正在努力维持自己的健康体重，体重的增加则会给自己带来失望和气馁。然而，体重增加并不重要，重要的是我们该如何应付它。新浪女性频道特别邀请秀体体重管理中心金山(BLOG) 解读如何应对体重增加。你也可以加入“减肥美体博客圈 ”讨论有关瘦身的问题。

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