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减肥：3种怎么吃也长不胖的食物(组图)(3)http://www.sina.com.cn
2007年01月05日11:12 《好how》杂志
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  吃纳豆让日本MM拥有妖娆身段(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 纳豆激脢燃烧脂肪 纳豆是由大豆发酵而成的食物，是日本的传统食品，吃不惯的人可能会觉得它的味道怪很难入口，但研究显示，纳豆中的纳豆激脢可以促进脂肪燃烧，抑制过剩脂肪储存，更可以清除血液中的杂质，发挥去血栓的功能，并预防心脏病、中风等病症。 建议食物：纳豆 每日建议分量：1份
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