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美体：2支手杖丰胸纤腰轻松瘦身(组图)(6)http://www.sina.com.cn
2007年01月17日10:40 《都市主妇》杂志
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滑雪式边走边跳 滑雪式边走边跳 美丽加分：小腿曲线 当你走到腿部酸痛的时候，适当地蹦跳会有效地让小腿放松下来，对于身体也是一个快活的舒展。把你的健走杖就当做滑雪杖好啦，但是，我们可没有光滑的雪面，我们只是借助这两个手杖的力量向前向高处跳一跳，蹦一蹦，就这样蹦上10下，再进入正常执杖走。
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