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减肥节食小花招让你瘦得更快(组图)(5)http://www.sina.com.cn
2007年01月29日09:09 黑龙江日报
点击图片，进入下一页  提高运动强度(新浪伊人风采配图，来源：竞报) 提高运动强度 如果你是通过运动来减肥的话，那么当你的身体适应了运动强度之后，减肥的效果就不会像开始的时候那么明显了。你可以根据自己的情况，在运动计划进行一段时间之后，适量地提高运动强度，这样可以将减肥进行到底。(蒋晶)
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