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减肥:这样运动让你越练越胖(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年01月30日09:42 黑龙江日报

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过度运动不减肥(新浪伊人风采配图,来源:四川在线)

  运动能提高身体的基础代谢率,消耗热量,因此有助于

减肥瘦身。研究人员把72名女性作为试验者,让她们进行跑走运动三十分钟,并在运动前后检测血液中肥胖基因的产物--瘦身蛋白的浓度。

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