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冬瓜皮赤小豆减肥最佳食物(组图)(7)http://www.sina.com.cn
2007年02月01日10:10 金羊网
点击图片，进入下一页  燕麦片让你变苗条(新浪伊人风采配图，来源：人民网) 燕麦片粥：燕麦片50克。将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次，早餐服用。具有降脂、减肥作用，适用于肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健用。
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