减肥：贪吃妞不节食也能瘦身秘诀(组图)

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你会投“饥”取巧？(新浪伊人风采配图)

　　饥饿这个词听起来似乎早应该成了历史，但偏偏在大小馆子和零食罐子的缝隙中，在日益升高的血糖、逐渐加厚的

脂肪后，饥饿还是会时不时地冒头儿出来。饿了，吃。这本是最自然的生理反应，可如果这种饿已经不再是正常的生理需求，因为累、因为馋、因为压力、甚至因为疾病的话，那么饥饿本身就是一种麻烦和负担。不过话虽如此，饥饿袭来时那种饥肠辘辘、饥火中烧、饥寒交迫的滋味可不是容易忍的。我们唯一能做的，就是投“饥”取巧，想尽一切办法，抵抗“饿”魔。

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