健康：OL车上保持清醒的方法(组图)(3)

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防止晕车吃晕车药最保险(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　方法三：吃晕车药

　　假如晕车是不可避免的，不妨事先服用晕车药。防治晕车的药物，其药效持续时间各不相同，有的可持续4-5小时，有的可达12小时以上，故要依据乘车时间长短选用合适的药物。但晕车药一定要在你上车上船前半小时服用，因为它只用于预防，不能用于治疗。常用的晕车药有胃复安片、吗丁啉片、眩晕停片、东莨菪碱贴片、晕海宁、复方颠茄片、安定片等，在没有其他晕车药的情况下，也可用感冒通替代，效果一样。

　　特别提示：乘车途中，还可将风油精搽于太阳穴或风池穴。手头无药时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，在密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢内要注意通风。如稍感不适，应立即选择靠车前方的座位睡觉，这也是一种既省钱又有效的防晕法。(作者/周莲莲 )