不支持Flash

健康:春季排毒“解秘”7绝招(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年03月13日14:20 假日100天

  点击图片,进入下一页


点击图片进入下一页
饮绿茶排毒令你肌肤光洁无瑕(新浪伊人风采配图)

  排泄也是有快感的。虽然它不能如珍馐

美食一样荣登大雅之堂,也没有巫山云雨一样浪漫动情,但酣畅淋漓的排泄也能让人通体舒坦浑身轻松,只不过这种享受有时候反倒比其他享受来得稀罕些。不相信吗?如果你经历过便秘的滋味,那么痛快排便的感受相信对你来说弥足珍贵,而便秘就好像牙疼一样,也许不算病,但它的7武器却向身体使出了杀招。不过兵来将挡,你也可以使出格挡,抵挡便秘的武器。

  抵挡便秘“武器”

  觉得“便秘要人命”危言耸听?也许便秘确实没有那么厉害,但是便秘并不仅仅是自身滞留体内形成“垃圾站”,而是会带来一系列的疾病、制造恶果。便秘通常会随身携带七种“武器”,这些“武器”就是便秘向身体使出的“杀招”。

  武器一:头痛

  致病原因:体内毒素滞留过多导致细菌失衡、有害菌增多引发炎症、导致发热、头痛。

  拆招:轻泻剂、减肥茶、芦荟胶囊这些有通便功能的药物帮助疏通肠道,往往通便之后发热、头痛的症状即可消失。

  武器二:痤疮

  致病原因:毒素、油脂不能顺肠道排出而错走了毛孔这个“通道”,堵塞住便形成了痤疮。

  拆招:绿茶有很好的消毒、去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水,帮助身体新陈代谢、加快汗液分泌,疏通毛孔,滋润肠道。

  武器三:痔疮

  致病原因:秘结的大便排出时对肛肠造成充血伤害,久坐不动也会造成肠蠕动缓慢,加重便秘情况。

  拆招:每天睡前顺时针按摩腹部50下、逆时针按摩腹部50下,改善肠蠕动缓慢问题。坚持两三天就可见到成效。

 [1] [2] [下一页]

查看更多减肥窍门美臀护肤心得内容
发表评论 _COUNT_条
爱问(iAsk.com)
相关网页共约109,000,000
不支持Flash
 
不支持Flash
不支持Flash