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美体:5大妙招做个无压美人(组图)(5)http://www.sina.com.cn 2007年10月19日00:33 39健康网
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让大树帮你减压(新浪女性配图,来源:中国时尚品牌网) 5.拥抱大树。 在澳大利亚的一些公园里,每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称:拥抱大树可以释放体内的快乐激素,令人精神爽朗。而与之对立的肾上腺素,即压抑激素则消失。
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